반응형 분류 전체보기245 2025년 전국 마라톤대회 일정: 국내 마라톤대회 개최 예정 총정리 최근 개인건강이 중요시되면서 마라톤에 관심이 많아졌는데, 기안84가 뉴욕마라톤 대회에 참가하면서 마라톤의 관심이 급증했습니다. 이번 포스팅에서는 2025년 국내 마라톤대회 개최 일정에 대해 총정리해보고 국내 마라톤 대회에서 연습 후 해외 6대 마라톤대회에도 참가해 보시길 추천합니다. 목차1. 계절별 마라톤대회 특징 2. 2025 전국 마라톤 대회 일정 ● 2025 새해일출런 마라톤대회 ● 제22회 동계국제마라톤대회 ● 2025 대구마라톤대회 ● 제21회 밀양아리랑 마라톤대회 ● 2025 구미마라톤대회 ● 2025 서울마라톤 겸 제95회 동아마라톤대회 ● 2025 영주소백산 마라톤대회 ● 제23회 통일기원 포항해변마라톤대회 ● 2025 기장바다마라톤대회3.. 2024. 12. 2. 겨울철 가정 난방비 절약 방법 꿀팁 및 절약 효과 분석 겨울철 난방비는 가정에서 가장 큰 에너지 소비 항목 중 하나로 꼽힙니다. 특히 난방 사용이 집중되는 겨울에는 난방비 부담이 크게 증가하므로, 체계적이고 효율적인 절약 방법이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 겨울철 난방비를 아낄 수 있는 주요 절약 방법과 그로 인한 절약 효과에 대해 수치와 예시를 통해 구체적으로 소개하겠으니 잘 읽고 따라 하셔서 난방비를 절감하세요. 실내 온도 조절의 중요성 실내 온도 조절이 겨울철 가정 난방비를 좌우할 만큼 제일 중요하므로 아래의 방법으로 잘 세팅해야 합니다. ▶ 방법 ● 실내 적정 온도는 18 ~ 20℃이므로 적정온도를 유지하세요. ● 외출 시에는 15℃로 낮추어 불필요한 에너지 낭비를 줄입니다. ● 밤에는 두꺼운 이불을 사용하여 난방 온도를 .. 2024. 12. 2. 반얀트리 서울 호텔, 몽상 클레르 크리스마스 케이크 케잌 할인 및 예약방법 서울 장충단 국립극장 건너편에 위치한 반얀트리 클럽 앤 스파 서울은 우리나라 대표적인 명품 호텔 중의 하나입니다. 이 명품 호텔 내의 클럽동 로비층에 위치한 고급 베이커리인 '몽상 클레르'에서 로맨틱한 크리스마스에 달콤함을 더해줄 크리스마스 한정 케이크를 야심 차게 출시했으니 아래 정보를 보시고 할인된 가격에 구입하시어 멋진 크리스마스 케이크와 함께 연인과 가족과 달콤한 크리스마스를 보내세요. 그랜드 하얏트 서울의 델리 크리스마스 케이크도 궁금하시죠? 아래에서 확인하세요!그랜드 하얏트 서울 델리 크리스마스케이크 예약 바로가기↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 반얀트리 클럽 앤 스파 서울, 몽상 클레르의 크리스마스 케이크 예약방법 몽상클레르 반얀트리 호텔점에서 제공하는 크리스마스 한정 케이크로 가족,.. 2024. 12. 2. 백일해 예방접종: 접종기관, 전국 보건소 찾기 최근 백일해의 유행으로 환자가 폭증해서 3만명이 넘는 환자가 발생했고, 생후 2개월 미만의 영아가 사망하는 등 국내에서 백일해 비상이 걸렸습니다. 이번 포스팅에서는 백일해의 증상, 예장방법과 예방 접종기관까지 알아보았으니 끝까지 읽어보고 예방접종을 실시해 백일해로부터 우리 아이들을 지켜주세요! 목차1. 백일해 주요증상2. 백일해 예방접종3. 백일해 예방수칙4. 백일해 추가정보 독감예방접종 무료로 하기↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 백일해 주요증상 백일해는 전 세계적으로 유행 중인 제2급 법정감염병으로, 특히 아동·청소년들 사이에서 큰 위험을 초래하고 있습니다. 백일 동안 기침이 이어지는 특징 때문에 이름 붙여진 백일해는 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 감염 위험이 높아지고 있어 백일해 예방접종이.. 2024. 12. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 62 다음 반응형
